НАДМІРНІСТЬ - ШКІДЛИВА

Шотландські вчені з'ясували, що регулярне вживання спиртних напоїв у помірних кількостях

зміцнює організм жінок, зокрема кістки.

Про це УНН повідомляє з посиланням на іноземні ЗМІ.

Як зазначають вчені, вживання спиртного в невеликих кількостях в поєднанні з правильним раціоном харчування, сприяє суттєвому зміцненню щільності кісткової речовини. При цьому продукти мають бути з високим вмістом кальцію, а кількість випитого не перевищувати один келих на день.

Нагадаємо, минулого року вчені встановили, що часте і надмірне вживання спиртних напоїв сприяє швидкому руйнуванню кісткової тканини.

Фото – з відкритих джерел в Інтернеті

Джерело:

http://expres.ua/health/2013/12/17/98871-vcheni-obnadiyaly-zhinok-alkogolichok