НОВИНКА  ЗІ  СХОДУ

У Товаристві Червоного Хреста Деснянського району  м. Києва протягом 2-х місяців 2013 проводилися тренінги з йога - терапії для жителів району.

У чому полягає необхідність занять йога - терапією? Перш за все, вона диктується самим нашим шаленим темпом життя, а також

проблеми сучасного суспільства:

• Стається все більше стресів

• Матеріальних благ стає все більше

• Втома стає повсякденністю

• Втрачаються спокій і гармонія в душі

• Втрачаються почуття радості і здоров'я

Чому так відбувається?  Тому, що багатство речей не можуть дати спокою в душі. Душевне багатство можна придбати через йогу.

Діяльність Японського товариства йога - терапії : застосування йога- терапії

• Йога - терапія в компаніях

• У сфері юстиції : для соціальної адаптації колишніх ув'язнених

• Застосування йога - терапії для соціально незахищеним людям : у будинках дитини , школах для глухонімих , для спортсменів.

П'ять оболонок людини .

1 . Тіло їжі ( annavaya kosa ) .

2 . Тіло життєвої енергії ( pranamaya kosa ) .

3 . Тіло волі ( manomaya kosa ) .

4 . Тіло розуму ( vignamana kosa ) .

5 . Тіло радості ( anandamaya kosa ) .

Лікування через йогу :

Можна лікувати всі хвороби , що мають відношення до п'яти оболонок людини , можна лікувати людину в цілому.

Клінічні звіти по тому , як організація Йога - нікетан Японії лікувала пацієнтів :

• Бронхіальна астма

• Цукровий діабет

• Гіпертонічна хвороба

• Депресія

• Порушення травлення

• Вегетосудинна дистонія

• Психологічна травма.

Існують основні різновиди філософії йоги та їх практика

1 . Джнана - йога ( Йога знання )

2 . Раджа - йога ( Йога волі )

3 . Бхакті - йога ( Йога чутливості)

4 . Крама - йога ( Йога діяння ) .

Мета життя - стати щасливим (діяльність по своїй волі - навчання, робота тощо)

(мимовільне поведінка - прийом їжі , сон і т.д.)

спрямовані на пошук комфорту ( щастя).

Однак люди не думають про те , « що таке щастя » !

У людей є ілюзія про те , що щастя перебувати в області органів чуття.

Тому ... вони намагаються задовольнити органи чуття.

А яким чином ?

Люди створюють собі ілюзію , що комфорт - в матеріальному багатстві .

Щастя = Багатство .

Чи справді це так ? І серед мільйонерів бувають нещасні люди.

І серед бідних людей бувають щасливі .

Приємне відчуття залежить від людини

І залежить від суспільства

Також залежить від настрою

Є й приємне почуття душі , яке не залежить від речей .

Тому Щастя не знаходиться в органах почуттів , воно залежить від стану душі.

Тренінгу з йоги передувало навчання для інструкторів йога - терапії, яке було організоване інструкторами Йога - Нікетан з Японії. 

Після того, як слухачі склали екзамени, їм були видані сертифікати міжнародного зразка.

Інструктор йога терапії при МСЦ Деснянської РО ТЧХ м. Києва – лікар курсів з вивченя правил надання першої долікарської допомоги Романюк Олександр.

У 2014 році продовжитися тренінги для всіх бажаючих.

Фото і текст – прес-служби Деснянської РО ТЧХ м. Києва

Джерело: