РУХ - ЦЕ ЖИТТЯ
Нерухомий спосіб життя, який воліють вести
багато британців, швидше зведе їх в могилу, ніж
куріння, попереджають провідні медики,
стурбовані тим, що захворювання, пов'язані з
гіподинамією, можуть посприяти банкрутству
національної системи охорони здоров'я.
Як пише кореспондент газети Times з питань медицини Кріс Сміт, кожна шоста смерть в країні викликана пасивним способом життя, а населення в цілому рухається на 20 відсотків менше, ніж в 60-і роки. Сьогодні люди не виконують навіть мінімальні рекомендації - здійснювати півгодинні прогулянки п'ять разів на тиждень.
«На жаль, фізична пасивність не сприймається в Англії як небезпека для здоров'я. А тим часом це четверта найпоширеніша причина захворювань в країні і основний чинник, що призводить до таких наслідків як ожиріння, діабет і слабоумство», – стверджує Кевін Фентон з організації "Громадське здоров'я Англії"
Автор замітки наводить дані організації "Громадське здоров'я Англії" (ОЗА), які свідчать про те, що британці - одна з найбільш ледачих націй. Дві третини дорослого населення недостатньо активні, це в два рази більше, ніж у Франції чи Німеччині і у три рази - ніж у Голландії.
Більше третини британців, і молодих і пенсіонерів, проводять по шість годин на день сидячи, оскільки сучасні технології та пристосування полегшують роботу вдома, а телевізори і комп'ютери разом з мобільними телефонами і "таблетками" притягують людей, як магніти.
"Загальновідомо, що фізична пасивність не сприймається в Англії як небезпека для здоров'я, - нарікає один з керівників ОЗА, Кевін Фентон.- А тим часом це четверта найпоширеніша причина захворювань в країні і основний чинник, що призводить до таких наслідків як ожиріння, діабет і слабоумство ".
В ОЗА вважають, що норми суспільної поведінки повинні змінитися з тим, щоб фізична активність стала звичайною справою. При цьому зовсім не обов'язково влаштовувати собі спеціальний режим тренувань, кажуть експерти, адже робота в саду або танці допомагають нітрохи не гірше, ніж заняття у спортивному залі.
Фото – з відкритих джерел в Інтернеті
Джерело:
http://www.bbc.co.uk/russian/uk/2014/10/141024_brit_press
|