Товариство Червоного Хреста Личаківського району
ГоловнаРеєстраціяВхід
Головна » 2015 » Лютий » 7 » Імунолог розповів, як правильно приймати вітаміни
08:44
Імунолог розповів, як правильно приймати вітаміни

 

ЗИМОВІ   ПРАВИЛА

 

 

 

При авітамінозі, який з'являється наприкінці зими, допоможе

прийом полівітамінних препаратів. Про це під час прямої лінії

повідомив головний імунолог Києва Олег Назар, передає УНН.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Він, зокрема, наголосив, що найбільше користі від природних вітамінів - овочів, фруктів, ягід  - припадає на кінець літа, осінь, початок зими. Нестача вітамінів в організмі людини призводить до авітамінозу.

 

 

“З середини лютого люди починають відчувати авітаміноз, симптоми якого: відчуття слабкості, погано заживають рани, підвищена температура, людина частіше хворіє”, - сказав О.Назар.

 

 Він також наголосив, що для профілактики авітамінозу, крім фруктів та ягід, можна приймати фармацевтичні препарати - будь-які полівітамінні препарати.

 

“Є правила, яких треба дотримуватися. Вітаміни слід приймати у першій половині дня- до 16 години, бо деякі вітаміни містять тонізуючі речовини, що на ніч зайве. Вживати вітаміни слід після їжі - натщесерце вони можуть подразнювати слизову шлунка. Термін прийому - приблизно місяць. Також під час прийому полівітамінів не бажано ходити у солярій”, - розповів О.Назар.

 

 

Фото – з відкритих джерел в Інтернеті

Джерело:

http://www.unn.com.ua/uk/news/1434926-imunolog-rozpoviv-yak-pravilno-priymati-vitamini

Переглядів: 134 | Додав: Олекса
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Четвер, 25.05.2017, 00:18
Webmoney
E957042746057 U511828258153 Z226274508252 R134004408733
Меню сайту
Форма входу
TRANSLATE
Наші друзі
catalog.red-cross.org.ua redcross.org.ua lviv.medprof.org.ua meduniv.lviv.ua www.icrc.org/rus www.drk.de
Календар
«  Лютий 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728
Архів записів
Наше опитування
Звідки Ви довідались про наш сайт?
Всього відповідей: 297
Пошук
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Iv. Stepura © 2017Хостинг від uCoz