Товариство Червоного Хреста Личаківського району
ГоловнаРеєстраціяВхід
Головна » 2016 » Травень » 13 » Санітарний пост Личаківської районної організації Товариства Червоного Хреста м.Львова розпочав роботу 12 травня
13:40
Санітарний пост Личаківської районної організації Товариства Червоного Хреста м.Львова розпочав роботу 12 травня

 

 

ДОБРИЙ  ПОЧАТОК

 

 

 

Санітарний пост Личаківської районної

організації Товариства Червоного Хреста

м. Львова розпочав роботу 12 травня

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

У травні стовпчик термометра рідко піднімався у Львові до позначки 20 градусів, але у Міжнародний день медичних сестер з-за хмар визирнуло сонце і стало цілком очевидно, що сезон можна відкривати.

 

Не можна сказати, що санітарний пост перед офісом Личаківської РО ТЧХ  м. Львова відвідала юрба пацієнтів. Але вони були. І з кожним днем прибуватиме більше і більше.

 

Чергування санітарного поста налагоджено впродовж всього робочого дня: одна медична сестра передає чергування іншій через кожних три години.

 

 

 

 

 

 

У першій половині дня чергувала медична сестра Галина Піскоровська. Всім бажаючим вона вимірювала артеріальний тиск, підбадьорювала занепокоєних, роздавала інформаційно-просвітницьку літературу, консультувала із загальних медичних питань, в тому числі і тих, що стосуються метеозалежності.

 

 Ось її рекомендації, як боротися із впливом погоди на наше здоров'я:

 

Оскільки від метеозалежності страждає половина жіночого і третина чоловічого населення Львова, то важливе місце займає попередження цього явища.

 

1. При зміні погоди, відмовтеся від жирних і білкових страв. Віддайте перевагу молочним і рослинним продуктам харчування, морепродуктів. Не перевантажуйте шлунок перед сном.

 

2. Заведіть хорошу звичку – приймати вранці контрастний душ.

 

3. Намагайтеся, по можливості, уникати прийому лікарських препаратів і при сильних головних болях масажуйте мочки вух. Використовуйте інгаляції ефірних масел.

 

4. Щоб застерегти організм від зниження артеріального тиску, займайтеся будь-якою не тяжкою фізичною працею або простими фізичними вправами.

 

5. У разі занепаду сил, приймайте настоянку елеутерококу.

 

6. Якщо під час зміни погоди ви відчуваєте перезбудження і занепокоєння, то приймайте теплі ванни з лавандою, і пийте чай з фенхелем.

 

Якщо рекомендації, викладені вище, не допомагають – треба звернутися до лікаря.

 

 

Фото – автора

Ірина Апостолюк

голова Личаківської РО ТЧХ м. Львова

 

 

 

Переглядів: 192 | Додав: Олекса
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Неділя, 22.10.2017, 14:31
Webmoney
E957042746057 U511828258153 Z226274508252 R134004408733
Меню сайту
Форма входу
TRANSLATE
Наші друзі
catalog.red-cross.org.ua redcross.org.ua lviv.medprof.org.ua meduniv.lviv.ua www.icrc.org/rus www.drk.de
Календар
Архів записів
Наше опитування
Звідки Ви довідались про наш сайт?
Всього відповідей: 301
Пошук
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Iv. Stepura © 2017Хостинг від uCoz