МАГНІТНІ БУРІ У ГРУДНІ

В які дні на початку зими метеочутливим людям варто

приділити увагу своєму самопочуттю та настрою?

За попередніми прогнозами фахівців, початок зими 2017 року, буде досить неспокійним з точки зору сонячної активності та магнітних бур. Вже на початку місяця, у понеділок, 4 грудня, розпочнеться хвилювання геомагнітного поля Землі, які досягнуть максимуму 5-6 грудня і триватимуть до 7 грудня.

За даними Space Environment Center, NOAA & U.S. Air Force, США, 4 грудня очікуються слабкі та малі геомагнітні збурення.

За прогнозами фахівців Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ТЕСИС, слабкі магнітні бурі очікуються 4-7 грудня, 11, 12, 13 та 18 грудня. Магнітна буря середньої потужності прогнозується 5 грудня. В останній декаді місяця магнітне поле Землі буде спокійним.

Це може суттєво впливати на настрій і самопочуття метеочутливих, ослаблених та хворих людей. Особливо якщо в ці дні міняється погода, різко знижується чи росте атмосферний тиск або температура повітря.

Як поводити себе у дні магнітних бур

Щоб легше переносити дні магнітних бур, бажано:
- підтримувати позитивний настрій, уникати стресових ситуацій, дотримуватись помірності у всьому;
- зменшити фізичні навантаження;
- більше перебувати на свіжому повітрі;
- відмовитися від алкоголю і сигарет, міцної кави та чаю;
- обмежити вживання солоної, гострої, жирної, смаженої їжі;
- людям з хронічними захворюваннями виконувати рекомендації лікарів і приймати препарати для профілактики загострень.

Фото – з відкритих джерел в Інтернеті

За джерелом:

http://ogo.ua/articles/view/2017-12-03/90643.html