НЕПРИЄМНОСТІ НАСУВАЮТЬСЯ З НЕБА

Поради медиків, які допоможуть мінімізувати вплив метеоудару

Україну очікує черговий метеоудар. Магнітні бурі, які прогнозують найближчим часом, можуть негативно впливати на самопочуття людей, а також на роботу техніки.

Про це повідомляє УНІАН.

Згідно з даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця, 22 липня очікуються магнітні коливання. Пік магнітної бурі прогнозують на 23 липня. А вже 24 числа магнітні коливання підуть на спад.

Як зазначає видання, повністю уникнути впливу магнітної бурі, особливо метеозалежним людям, неможливо. Однак є поради, які допоможуть мінімізувати вплив метеоудару:

• у дні метеоудару краще утриматися від фізичних навантажень;
• постарайтеся виключити алкоголь і нікотин;
• забезпечте собі повноцінний здоровий сон;
• пийте більше рідини;
• каву краще замінити на зелений чай, який багатий антиоксидантами;
• не вживайте важку їжу;
• при нервозності і безсонні можна прийняти трав’яні настої, наприклад, евкаліпту, меліси, валеріани або сік алое;
• метеозалежним краще мати під рукою ліки «екстреного реагування», схвалені лікарем.

Фото – з відкритих джерел в Інтернеті

За джерелом: https://zik.ua/news/2018/07/19/2224_lypnya__magnitni_buri_porady_yaki_dopomozhut_minimizuvaty_vplyv_1369791