Товариство Червоного Хреста Личаківського району
ГоловнаРеєстраціяВхід
Головна » 2018 » Жовтень » 12 » Всесвітній день захисту зору - 11 жовтня
07:35
Всесвітній день захисту зору - 11 жовтня

 

БЕРЕГТИ ЗІР – СПРАВА КОЖНОГО

 

 

 

 

 

 

Зір – фізіологічна функція сенсорної системи, яка забезпечує людині 80 - 90%

інформації про навколишній світ. Тому захист зору – світова проблема.

 

 

 

Кожного другого четверга у жовтні відзначається Всесвітній день захисту зору, коли люди повинні замислитись про можливості профілактики сліпоти та проблем, пов’язаних із зором, адже три чверті випадків таких захворювань можуть бути попереджені або вилікувані.

 

В сучасному світі значне навантаження на очі створює вплив комп’ютерів, телефонів, телевізорів, різних електронних пристроїв, без яких більшість людей не уявляє свого життя.

 

Одна з найпідступніших офтальмологічних захворювань є глаукома, оскільки на початкових стадіях перебігає безсимптомно, а з часом призводить до незворотної втрати зору. Хвороба розвивається внаслідок підвищення внутрішньоочного тиску, найчастіше у осіб віком понад 40 років.

 

В Україні близько 15% сліпих осіб втратили зір саме внаслідок глаукоми.

 

За підсумками цьогорічної акції з ранньої діагностики та профілактики глаукоми, що проходила у лікувально-профілактичних закладах Львівської області за сприяння Департаменту охорони здоров’я облдержадміністрації з 12 лютого по 30 березня 2018 року, підозру на глаукому встановлено у 674 осіб, вперше виявлено патологію у 127 осіб.

 

Відчуття сухості ока, почервоніння очей, сльозотеча та інші дискомфортні стани, які частіше посилюються під кінець робочого дня, можуть бути наслідком недосипання, сухого повітря в приміщенні, перенапруження, а іноді - і більш серйозного захворювання очей.

 

Як зберегти зір?

 

1) Не паліть! Ця погана звичка вражає не тільки легені, але і впливає на якість зору, зокрема, внаслідок паління підвищується внутрішньоочний тиск.

2) Слідкуйте за правильним розташуванням монітора при роботі за комп’ютером.

3) Давайте відпочинок очам. Якщо ваша робота пов'язана з комп'ютером або читанням, хоча б раз на годину давайте очам відпочити кілька хвилин.

4) Захищайте очі від яскравого сонячного світла. Одягайте якісні сонцезахисні окуляри, не економте на своєму зорі, купуючи дешеві окуляри, які не лише не захищають очі, а навпаки, шкодять.

5) Контролюйте рівень артеріального тиску. Багато захворювань очей безпосередньо пов'язані з артеріальною гіпертензією.

6) Частіше вживайте в їжу чорницю, зелень, овочі та фрукти, багаті на вітаміни.

7) Одягайте спеціальні захисні окуляри при роботі, щоб запобігти пошкодженням рогівки (наприклад, під час зварювальних чи інших небезпечних робіт).

 

Ці правила можуть допомогти зберегти зір на довгі роки. В разі появи будь-яких ознак захворювання очей, негайно звертайтеся до лікаря-офтальмолога!

 

Фото – з відкритих джерел в Інтернеті

За джерелом:

http://www.health-loda.gov.ua/ukr/news/lvivnews/7487.html

 

Переглядів: 28 | Додав: Олекса
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Середа, 24.10.2018, 02:41
Webmoney
E957042746057 U511828258153 Z226274508252 R134004408733
Меню сайту
Форма входу
TRANSLATE
Наші друзі
catalog.red-cross.org.ua redcross.org.ua lviv.medprof.org.ua meduniv.lviv.ua www.icrc.org/rus www.drk.de
Календар
«  Жовтень 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Архів записів
Наше опитування
Звідки Ви довідались про наш сайт?
Всього відповідей: 314
Пошук
Статистика

Онлайн всього: 2
Гостей: 2
Користувачів: 0
Iv. Stepura © 2018