Товариство Червоного Хреста Личаківського району
ГоловнаРеєстраціяВхід
Головна » 2019 » Квітень » 14 » Капуста захищає організм від старіння - лікар
16:06
Капуста захищає організм від старіння - лікар

 

ДІЄТОЛОГ РАДИТЬ

 

 

 

 

 

 

Регулярне вживання звичайної білокачанної капусти очищає організм

від токсичних речовин і захищає його від прискореного старіння.

 

 

 

Про це повідомила лікар-дієтолог Оксана Скиталінська в коментарі кореспонденту УНН.

 

 

"Капуста містить речовини, які підсилюють здатність печінки очищувати організм від різного роду токсинів. При жуванні капусти утворюється речовина сульфорафан, яка є чудовим детоксом і захищає організм від системних запалень, прискореного старіння, розвитку раку", - зазначила дієтолог.

 

 

При цьому вона додала, що не менш корисною є і морква. Вона містить бета-каротин, який дуже цінний для слизових оболонок та шкіри, а також – для очей і мозку. У той же час, за її словами, гарбуз містить альфа-каротин, який захищає серце, судини і нервову систему, тому всі зимові овочі навіть при зберіганні залишаються дуже корисними.

 

 

Нагадаємо, денна норма солі для здорової людини не має перевищувати 5 грамів, у людей із хронічними хворобами сіль треба звести до мінімуму або взагалі відмовитися.

 

 

Нездорове харчування щорічно забирає життя 11 мільйонів людей, стверджують вчені.

 

 

Фото – з відкритих джерел в Інтернеті

За джерелом:

https://www.unn.com.ua/uk/exclusive/1793286-kapusta-zakhischaye-organizm-vid-starinnya-likar

 

 

Переглядів: 96 | Додав: Олекса
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Четвер, 20.02.2020, 09:12
Webmoney
E957042746057 U511828258153 Z226274508252 R134004408733
Меню сайту
Форма входу
TRANSLATE
Наші друзі
catalog.red-cross.org.ua redcross.org.ua lviv.medprof.org.ua meduniv.lviv.ua www.icrc.org/rus www.drk.de
Календар
Архів записів
Наше опитування
Звідки Ви довідались про наш сайт?
Всього відповідей: 327
Пошук
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Iv. Stepura © 2020