ФІТНЕС - ЗМІЦНЮЄ ЗДОРОВ'Я

Вже третій рік у Білоцерківській МО ТЧХУ проводять заняття з фітнесу.

Мабуть, немає такої людини, котра би заперечила, що турбота про здоров’я – це найголовніша справа в житті. А для того, щоб підтримувати і зміцнювати здоров’я, необхідно давати своєму організму повноцінне харчування, цілющий сон і фізичні навантаження.

У сучасному суспільстві, де у більшості людей не виникає необхідності рухатися стільки, скільки вимагає тіло, допомогти вирішити питання гіподинамії допомагають фізичні вправи. Саме з цієї причини з кожним роком все більша кількість людей звертає свою увагу на фітнес-тренінги.

Цю істину зрозуміли у Білоцерківській МО ТЧХУ і ось уже третій рік, як тут проводяться заняття з фітнесу.

Після кожного заняття їх організатор, - Валентина Андрєєва, - залишає про це запис у соцмережах.

Запис від 23 жовтня 2020 р.: «Регулярна фізична активність приносить велику фізичну, психологічну та соціальну користь. Запрошую вас на заняття з фітнесу, яке проходить у Білоцерківській МО ТЧХУ кожен понеділок та четвер о 18:30».

Фото – учасників тренінгів

За джерелом:

https://www.facebook.com/photo?fbid=982444725585128&set=pcb.2062153800587421