Товариство Червоного Хреста Личаківського району
ГоловнаРеєстраціяВхід
Головна » 2022 » Червень » 14 » Кардіолог розповіла, яку користь здоров’ю приносить полуниця
20:32
Кардіолог розповіла, яку користь здоров’ю приносить полуниця

 

ЯГОДА, ЩО ПРОГАНЯЄ  ХВОРОБИ

 

 

 

 

 

 

 

Лікар Тетяна Залєтова повідомила про речовини, що містяться в полуниці та позитивно

впливають на стан нервової системи, а саме – поліпшують захист від деяких захворювань.

 

Кардіолог та дієтолог Тетяна Залєтова уточнила, яку користь здоров’ю приносить полуниця. Медик зауважила, що ягода відрізняється високим вмістом антоціанів – ці біоактивні сполуки ефективно борються з клітинним ушкодженням, яке викликається іншими, шкідливими речовинами. В результаті знижується ризик асоційованих захворювань.

 

«Антоціани ефективні проти хронічних захворювань, депресії, хворобі Альцгеймера, онкології, хворобах серця», – сказала фахівець.

 

Ще одна перевага полуниці – це дуже суттєві дози вітаміну C, фолієвої кислоти. 

 

«Також ягода містить тіамін, рибофлавін, ніацин, вітаміни В6, А, Е та К», - додала медик.

 

Залєтова згадала про дослідження, що показали, що полуниця здатна покращувати чутливість клітин організму до гормону інсуліну – це означає, що він краще захищений від розвитку інсулінрезистентності та пов’язаного з нею діабету.

 

Фото – ілюстративне

За джерелом:

https://wworld.com.ua/health/95174

 

 

Переглядів: 210 | Додав: alexapostolyuk777
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:
Середа, 30.11.2022, 10:59
Webmoney
E957042746057 U511828258153 Z226274508252 R134004408733
Меню сайту
Форма входу
TRANSLATE
Наші друзі
catalog.red-cross.org.ua redcross.org.ua lviv.medprof.org.ua meduniv.lviv.ua www.icrc.org/rus www.drk.de
Календар
«  Червень 2022  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Архів записів
Наше опитування
Звідки Ви довідались про наш сайт?
Всього відповідей: 350
Пошук
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Iv. Stepura © 2022