СОНЦЕ ВСТУПАЄ У ФАЗУ АКТИВНОСТІ

Коли найближча магнітна буря та чим вона небезпечна для здоров'я?

Наприкінці жовтня очікується тривала магнітна буря, яка здатна спровокувати проблеми зі здоров'ям та самопочуттям. Які дні будуть небезпечними вже цього тижня та як захиститися від впливу магнітних коливань?

У жовтні було декілька магнітних бурь середньої та низької інтенсивності. І хоча місяць підходить до завершення, але він ще вразить потужним сплеском магнітної активності. Так, з 27 по 30 жовтня Землю накриє тривала та дуже сильна за своєю інтенсивністю магнітна буря.

Дні підвищеної сонячної активності можуть вплинути на певні групи людей. Особливо обережними у період сильних магнітних бурь мають бути метеочутливі люди, люди похилого віку, а також люди, які страждають на хвороби серця. 

Найчастіше в цей період проявляються такі симптоми:

• слабкість і сонливість,
• головний біль та запаморочення,
• біль у серці або підвищений артеріальний тиск,
• біль у спині та суглобах,
• нудота,
• загострення хронічних захворювань.

Як вберегти здоров'я від негативного впливу магнітних бур

Магнітна буря наприкінці жовтня буде тривалою, а отже є висока ймовірність відчути погіршення самопочуття. Щоб захистити своє здоров'я та зменшити негативний вплив, рекомендується: 

► Уникати стресових ситуацій та поменше нервувати.

►Відмовитися від кави, алкоголю і газованої води. Натомість пити трав'яні чаї.

► Правильно харчуватися і проводити час на свіжому повітрі.

► Перед сном прийняти контрастний душ.

► Спати не менше 7 годин.

► Запастися необхідними ліками.

Фото – ілюстративне

За джерелом:

https://1plus1.ua/novyny/trivala-magnitna-bura-nakrie-zemlu-aki-dni-budut-nebezpecnimi-naprikinci-zovtna