ДБАЙМО ПРО МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я!

Перемогти в лихі часи без міцного ментального здоров'я – марна справа.

Тож про нього треба турбуватися так само, як і про фізичне благополуччя.

Ментальне здоров’я – це непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві. Регулярне піклування про власний психічний стан може наштовхнути на відкриття внутрішнього джерела сили, що допоможе пройти крізь складні часи. Тому дбати про своє ментальне здоров’я – така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров’я фізичне.

Ментальне та фізичне здоров'я – нерозривне ціле.

Більше про це можна дізнатися на сторінці Всеукраїнської програми ментального здоров’я першої леді #Олени_Зеленської #тияк (https://howareu.com).

Детальніше за посиланням: https://www.facebook.com/howareu.program/

Фото – скріншот з відео

За джерелом:

https://www.facebook.com/watch/?v=1238029637079514