ВІЛЬНІ РАДИКАЛИ – ПОВІЛЬНІ ВБИВЦІ 

Вільні радикали – причина близько 50 хвороб. Вони утворюються у шкірі під час деяких

хімічних реакцій і у свій склад включають  активні форми кисню, які надзвичайно

активні і можуть реагувати з важливими молекулами живих клітин (ферментами,

компонентами оболонки клітин, ДНК та ін), порушуючи їх функції. Антиоксиданти - це

речовини, що знешкоджують вільні радикали. Дієта, зелений чай, косметика, що

містять антиоксиданти, можуть сповільнювати їх дію, а значить - старіння, запалення

і розвиток багатьох недуг. Поінформований – врятований. Скористайтеся нагодою і

візьміть 28 квітня участь у засіданні Клубу «Здоров»я», де буде йти мова про захист від

цих маленьких вбивць.

                                                        ПРЕС-РЕЛІЗ

Вільні радикали (оксиданти) - побічний продукт обміну речовин в організмі. Відомо п'ять основних оксидантов: супероксидні радикали, перекис водню, гідроксильні радикали, жирні пероксирадикали й атомарний кисень.

Найкращий спосіб нейтралізувати вільні радикали – це правильне харчування. Чим більше овочів, трав і фруктів їмо щодня, тим краще. Одним Із сильних антиоксидантів є речовина резвератол, яка міститься в шкірці і насінні винограду, особливо у його мускатних сортах. Тому іноді небагато високоякісного вина з цього сорту - не зашкодить.

Для тих, хто не вживає алкоголь, варто зібрати у сезон плодоношення винограду насіння, висушити, і розмолоти його  у кавомолці.

Учіться справлятися із стресом. Постарайтеся не користуватися побутовою хімією, що містить різні отрути. Висипайтеся, відпочивайте, відновлюйте сили.

Якщо потрібно, треба змінити спосіб життя, щоб не накопичувати у організмі вільних радикалів.

28.04.2012 о 12.00 – «Як стати переможцем битви з вільними радикалами», - лікар-терапевт Петро Іванович Бержов розповість про основні принципи боротьби з вільними радикалами.

Опівдні, о 12.00 год,  відбудеться чергова  зустріч Клубу «Здоров’я», на якій ви дізнаєтеся, як же потрібно харчуватись, щоб бути у відмінній формі та при цьому не набирати зайвої ваги, які фізичні вправи корисно робити, як уникати стресів тощо. У лікаря П.І. Бержова є такі ефктивні  поради, дотримання яких наповнить Вас новою енергією і забезпечить на належному рівні здоров»я.

Отримати детальнішу інформацію та задати лектору запитання, що давно Вас турбують, Ви зможете у тому разі, коли завітаєте до нас за адресою: м.Львів, пл. Петрушевича , 3, оф. 308, тел. +38 (063) 391 64 96.

Участь у заході – Благочинний внесок 10 грн., для учасників Клубу «Здоров’я» - участь вільна.

Тривалість лекції – 2 год

Спонсори:

Генеральний спонсор:

консультаційно-оздоровчий центр "Цілитель"

Інформаційний спонсор:

Личаківська районна організація Товариства Червоного Хреста  м. Львова

Клуб «Здоров’я» – це соціальний проект, створений з метою поліпшення нашого здоров’я, профілактики захворювань, а також ознайомлення з найсучаснішими розробками у галузі медицини.

Діяльність клубу ґрунтується на проведенні ознайомчих лекцій, майстер-класів, практичних занять за участю практикуючих лікарів та психологів. Тут Ви завжди зможете дізнатися більше про стан Вашого організму, методи його оздоровлення, щоб почуватися здоровими та щасливими, адже дев’ять десятих Вашого щастя залежить від здоров’я!

Дні Здоров’я проводяться щосуботи о 12:00 за адресою: м. Львів, пл. Петрушевича, 3, оф. 308. Довідки за тел. +38 (063) 391 64 96.

Клуб «Здоров’я» пропагує здоровий спосіб життя, профілактику захворювань, тверезий погляд на сучасну медицину, адже ми переконані, що медицина майбутнього – це профілактика, а не лікування.

Відвідуючи Клубу «Здоров’я», отримаєте всі відповіді на хвилюючі Вас запитання, а головне - будете здоровими !

Контакти організаторів:

+38 (063) 391 64 96 - Олеся;

+38 (063) 303 48 11 - Ярослав.

Клуб «Здоров'я» - у соціальних мережах: «Вконтакте», «Facebook».

Прес – служба Клубу «Здоров»я»