ЖИТТЄДАЙНИЙ  НАПІЙ

Дві-три чашки кави на день знижують ризик смерті від

серцево-судинних захворювань, нервових хвороб, діабету

другого типу, а також від суїциду.

До такого висновку дійшли медики зі Сполучених Штатів Америки, передає «Преса України».

Дослідники узагальнили інформацію із 3-х великих досліджень, які проводяться у США. Упродовж 30 років усіх учасників кожні чотири роки запитували про те, скільки кави вони випивають.

Всього за охоплені дослідженнями роки померло 19 524 жінки та 12 432 чоловіки. Як виявилося, любителів кави серед них значно менше, ніж мало б бути відповідно до випадкового розподілу.

Водночас ті люди, які часто п’ють каву, частіше курять і вживають алкоголь. Щоб відокремити ці чинники, вчені прибрали з вибірки курців. У результаті відновлювальний ефект кави виявився ще сильнішим.

Вчені додали, що користь для здоров’я не залежить від вмісту кофеїну у напої. Тож організму допомагає не кофеїн, а інші природні сполуки, які містяться у кавових зернах.

Медики вважають, що біоактивні компоненти, як мінімум, знижують інсулінову резистентність, пом’якшують запальні процеси. Проте для точного розуміння механізмів благотворного впливу кави потрібні додаткові дослідження.

В той же час дослідники попередили, що не можна говорити про причинно-наслідковий зв’язок між вживанням кави і смертю. А отримані статистичні висновки варто сприймати обережно.

Фото – з відкритих джерел в Інтернеті

Джерело:

http://expres.ua/news/2015/11/18/160561-nazvano-napiy-dopomagaye-podovzhyty-zhyttya