ГІГІЄНА – НАШ  ЩИТ

     Лікар назвав кращий метод захисту від грипу

Найкращим захистом від грипу та інших респіраторних вірусних інфекцій є миття  рук, вважає головний лікар Київського міського центру здоров'я Отто Стойка,  пише healthinfo.ua. А от марлева маска від грипу - ефективна тільки перші дві години.

Після вакцинації на друге місце щодо профілактики  можна ставити особисту гігієну - миття рук. Чисті руки також запобігають передачі інфекції, яка передається не тільки повітряно-крапельним шляхом, а й через торкання.

Допоможуть запобігти потраплянню вірусу в організм промивання носа сольовим розчином (куплений в аптеці фізіологічний розчин або приготований самостійно - 1 чайна ложка на 1 літр води) після відвідин місць скупчення людей.

Також не слід поспішати збивати температуру, оскільки що сильніший жар у хворого, то краще працює імунітет. Однак по відношенню до людей, які страждають хронічними захворюваннями, а також маленьких дітей, повинні бути винятки.

Фото – dobryjlikar.com

За джерелом:

http://dobryjlikar.com/news/201612/1609-likar-nazvav-krashchyy-metod-zahystu-grypu