НЕ ЗНАЄШ – БРОДУ, НЕ ЛІЗЬ – У ВОДУ

У спекотну погоду більшість мешканців намагається провести

свій відпочинок поблизу води: на річках, озерах, ставках та інших водоймах.

Отже, аби купання та плавання було хорошим, корисним та активним відпочинком, дотримуйтесь правил безпечної поведінки на воді:

• не лізьте у воду в незнайомому місці;
• уникайте води із швидкою течією;
• ніколи не плавайте наодинці, особливо якщо не впевнені у своїх силах;
• купаючись на «дикому» пляжі, у незнайомому місці не пірнайте з берега, гірки, дерева.
• у воду треба входити неспішно, обережно пробуючи дно ногою;
• купатися краще там, де є рятувальні служби;
• потрібно до плавок прикріпити шпильку, якщо далеко судома зведе руку чи ногу, укол шпилькою допоможе відновити роботу м’язів;
• утримуйтесь від далеких запливів: переохолодження - головна причина трагічних випадків.

Безпека дітей у воді:

1)Не відволікайтесь і дотримуйтесь правила «витягнутої руки»;

2)Завжди призначайте відповідального дорослого, який буде наглядати за дітьми біля водойми/басейну або у воді;

3)Користуйтеся правилом «тримаємося поруч/ пливемо разом»;

4)Навчайте дітей плавати з раннього віку;

5)Базові навички плавання допоможуть знизити ризик утоплення;

6)Користуйтеся жилетами;

7)Не вживайте алкогольні напої під час відпочинку з дітьми біля басейнів та водойм;

8)Не дозволяйте дітям довго перебувати під водою, затримавши дихання.

Перша допомога в разі утоплення:

- постраждалого необхідно якнайшвидше доставити до берега та викликати швидку. 

   (Надавати першу допомогу у воді може лише досвідчений рятувальник);

- не намагайтесь витягнути людину з води, якщо небезпека може загрожувати і вам;

- зробіть кілька вдихів потерпілому, щоб виштовхнути воду з його рота, очистіть   ротову порожнину від піску та водоростей;

- переверніть потерпілого так, щоб вода витекла з верхніх дихальних шляхів (дітей тримають за ноги, головою донизу);

-  якщо людина не дихає, починайте штучне дихання — затисніть потерпілому носа, вдихніть повітря та видихніть в рот потерпілому (повторюйте процедуру з інтервалом 4-5 секунд), маленьким дітям одночасно вдувають повітря в рот і ніс.

- якщо відсутнє серцебиття, починайте робити непрямий масаж серця: покладіть потерпілого на рівну, тверду поверхню; покладіть свої долоні (одна на одну) на груди потерпілому; випряміть руки в ліктях і всією своєю вагою натисніть; зробіть не менше 30 натискань, тривалість кожного близько 1 секунди.

- якщо потерпілий прийшов до тями, його слід зігріти: закутати у ковдру, за можливості напоїти теплим солодким чаєм.

Будьте обережні на воді під час плавання та катанні на плавзасобах! Бережіть своє життя та життя своїх рідних.

Фото – з відкритих джерел

За джерелом:

http://www.health-loda.gov.ua/ukr/news/lvivnews/10001.html