КАВА  ПРОДОВЖУЄ  ТРИВАЛІСТЬ  ЖИТТЯ

Вчені Південного медичного університету Гуанчжоу (Китай) з'ясували,

що правильне вживання кави може збільшити тривалість життя.

У ході дослідження, матеріали якого опубліковані в журналі Annals of Internal Medicine, вчені з'ясували, що люди, які регулярно вживають непідсолоджену каву, мають на 16-20% менше шансів померти, ніж ті, хто не п'є кави. При додаванні до напою однієї чайної ложки цукру цей показник збільшується до 29-31%.

Старший дієтолог медичного центру Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі (США) Дана Елліс Ханнс не вважає такі висновки несподіваними, оскільки кава є корисним протизапальним напоєм.

"Чорна кава найкорисніша, тому що в ній містяться поліфеноли та антиоксиданти, але немає запальних сполук, які можна знайти в цукрі та в добавках типу вершків", - цитує Ханнс Eat This, Not That.

Фото – з відкритих джерел

За джерелом:

https://storinka.com.ua/2022/06/pravilnoe-upotreblenie-kofe-uvelicivaet-prodolzitelnost-zizni-na-30/