НЕЗНАЧНИЙ СТРЕС - КОРИСНИЙ

До такого висновку дійшли дослідники зі США.

Дослідники з'ясували, що короткочасне хвилювання сприяє покращенню пам'яті.

Такого висновку дійшли дослідники з Університету Джорджії. Вони провели дослідження, у якому взяли участь близько 1000 осіб.

Фахівці зробили висновок: ті, хто мав схильність до незначного стресу, мали підвищену активність у тих частинах головного мозку, які використовують робочу пам'ять. Однак люди, які перебувають у хронічному стресі, стикалися зі зворотним ефектом.

Вчені відзначають, що невеликий стрес дозволяє людині контролювати себе у проблемних ситуаціях, а також знижує ментальні проблеми на кшталт депресії.

Фото – з відкритих джерел

За джерелом:

https://meta.ua/uk/news/health/78498-vcheni-viyavili-nespodivanu-korist-stresu/