ЯКИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ, ТАКЕ І ЗДОРОВ'Я

Інсульт - друга за поширеністю причина смертності у світі. Виявилось,

що  така хвороба може бути спадковою, тому варто бути обережними.

Як інформує "РБК-Україна", у деяких випадках люди, чиї батьки мали інсульт або інші серцево-судинні захворювання, також можуть перебувати у групі ризику.

Однак більшість інсультів пов’язані із зовнішніми факторами.

Невролог Катерина Карпінська розповіла, що для запобігання хвороби потрібно звернути увагу на свій спосіб життя:

• контроль артеріального тиску (норма 120/80)
• слідкування за рівнем цукру (норма до 6 ммоль/л)
• помірна кількість жирів у крові
• здорове харчування (багато овочів та фруктів, білок, рослинні жири)
• помірні фізичні навантаження та спорт
• відмова від тютюну
• мінімізація алкоголю
• здоровий сон (8 годин)
• профілактичні УЗД судин після 40 років

Головні прояви інсульту

Прояви інсульту залежать від ураженої частини мозку.

Як правило, під час інсульту виникають такі симптоми:

• людина не може посміхнутися, при цьому зазвичай опускається куточок губ
• постраждалий не може нормально говорити - вимова нерозбірлива та плутана
• людина не може підняти руки вгору або ж одна рука занадто слабка і не ворушиться
• виникає слабкість чи оніміння у правій або лівій частині тулуба та кінцівках

Зверніть увагу, що інколи інсульт може проявитися лише інтенсивним головним болем.

Ризик інсульту зростає зі збільшенням кількості та тяжкості факторів ризику. Серед них є ті, на які можна вплинути медикаментозним лікуванням, проконсультувавшись із лікарем.

Основні фактори ризику

Вік

Інсульт зустрічається у всіх вікових групах, проте ризик захворювання збільшується у віці від 55 до 85.

Стать

Чоловіки мають більший ризик інсульту в молодому та середньому віці, але більше жінок помирає від інсульту в старшому віці.

Сімейна історія хвороби

Члени сім’ї можуть мати генетичну схильність до факторів ризику інсульту: діабету, гіпертонії тощо.

Куріння

Куріння сигарет подвоює ризик ішемічного інсульту та збільшує вірогідність геморагічного інсульту в 4 рази.

Хвороби серця

Ішемічна хвороба серця, дефекти клапанів, фібриляція передсердь та збільшення однієї з камер серця можуть призвести до утворення тромбів, що можуть розірватися і закупорити судини в мозку.

Діабет

Викликає деструктивні зміни в судинах у всьому тілі, зокрема у мозку. Якщо рівень глюкози у крові високий під час інсульту, тоді пошкодження мозку, зазвичай, є більш серйозним, ніж коли глюкоза в крові в нормі.

За джерелом:

https://www.0352.ua/news/3784803/vipadki-strasnoi-hvorobi-fiksuut-v-ukrainciv-nazvano-grupu-riziku-urazenna-zaznae-mozok-nastae-paralic.

Фото – з відкритих джерел 

#Український_Червоний_Хрест_Личаківського_району