ГОЛОВНЕ - НЕ ПАДАТИ ДУХОМ

Хай Новий рік стане для нас часом оновлення, надії і віри

 у краще. Ми, українці, віримо, що разом подолаємо всі

виклики, навіть якщо вони зараз здаються непереборними!

Новорічна ніч – час, коли люди найчастіше збираються з близькими, щоб відзначити свято. Проте в умовах війни в Україні та масової еміграції багато хто зіткнувся з необхідністю провести цей вечір на самоті.

Відсутність рідних поруч, кохана людина на фронті чи життя далеко від дому – це випробування, але це також шанс переосмислити підхід до свята. Ось кілька порад, які допоможуть провести новорічну ніч із теплом у серці, навіть якщо ви знаходитесь на самоті.

Створіть атмосферу свята

Навіть якщо ви одні, оточіть себе затишком та святковим настроєм:

• Прикрасьте простір гірляндами, свічками та символами Нового року. Навіть маленька деталь на кшталт ялинкової гілки наповнить будинок святковим духом.
• Приготуйте собі улюблену страву чи замовте щось смачне. Нехай це стане актом піклування про себе.

1. Займіться доброю справою

Замість сумувати, направте свою енергію в творення:

• Підтримайте тих, хто потребує. Можливо, у вашому місті є ініціативи, де можна допомогти біженцям, зібрати подарунки для дітей чи передати теплі речі на фронт.
• Задонайте на підтримку української армії чи волонтерських організацій. Це дасть вам почуття причетності та усвідомлення, що ви робите внесок у спільну справу.

Знайдіть онлайн-компанію

Сучасні технології дозволяють поєднуватися з людьми по всьому світу:

• Організуйте відеодзвінок із друзями чи родиною. Нехай навіть за тисячі кілометрів ви зможете відчути їхню присутність.
• Приєднайтесь до онлайн-подій. Багато українців за кордоном створюють віртуальні вечірки, ігри та ефіри, щоб підтримати одне одного.

Влаштуйте вечір для себе

Присвятіть цей вечір тому, щоб зарядитися енергією та натхненням:

• Перегляньте улюблені фільми або серіали.
• Займіться тим, що дає радість: малюйте, читайте, слухайте музику.
• Напишіть плани та мрії наступного року. Війна змінила життя всіх, але важливо пам'ятати, що мріяти не заборонено.

Залиште місце для емоцій

Самотність у новорічну ніч може приносити смуток, але це природно. Не пригнічуйте свої почуття:

• Поплачте, якщо потрібно, чи висловіть свої емоції через творчість.
• Напишіть листа коханій людині на фронті або друзям, навіть якщо не плануєте його відправляти. Це допоможе вам виплеснути свої переживання.
•  
• Пам'ятайте: самотність – тимчасова

Новорічна ніч на самоті не робить вас менш цінним чи важливим. Ви пройшли через багато і заслуговуєте пишатися своєю стійкістю. Свято — це не лише про людей поряд, а й про внутрішню силу, яка завжди з вами.

За джерелом:

https://znaj.ua/society/501596-yak-provesti-novorichnu-nich-na-samoti-poradi-dlya-ukrajinciv-v-umovah-viyni-ta-emigraciji

Фото – ілюстративне з відкритих джерел

#Український_Червоний_Хрест_Личаківського_району