ГІПНОЗ –  НЕМОВБИ СОН НАЯВУ

Досить загадкове та магічне міжнародне свято

відзначають щороку 4 січня – це Всесвітній день гіпнозу.

Цей День присвячений одній із найзагадковіших і багатогранних практик, яка поєднує елементи науки, мистецтва та психології. Свято нагадує про те, що гіпноз – це не тільки захоплююче явище, а й потужний інструмент для самопізнання, лікування та розвитку.

Що таке гіпноз?

Насправді, гіпнозом називають стан зміненої свідомості, у якому людина стає більш сприйнятливою до навіювання. Це не сон і не втрата контролю, як часто думають, а стан підвищеної концентрації та розслаблення. Вважається, що під гіпнозом людина здатна дуже глибоко зосередитися на якійсь одній думці чи відчутті.

З давніх часів гіпноз використовували для поліпшення самопочуття та досягнення гармонії. Його практикували єгипетські жерці, індійські йоги і навіть давньогрецькі лікарі, називаючи його "лікувальним сном".

Коли людина входить у гіпнотичний транс, їй можна навіяти що завгодно. Наприклад, що вона геніальний лікар, спортсмен, учений, винахідник, художник, скульптор, музикант, письменник, співак, композитор, навіть космонавт. Насамперед, це пояснюється тим, що мозкова діяльність загіпнотизованої людини в рази активніша за звичайну. Людина не втрачає контролю над собою, але, якщо захоче, може стати будь-ким. До речі, якщо людина не захоче – загіпнотизувати її не вдасться.

Історія створення цього Дня та його головна мета

Сьогоднішнє свято було створено у 2006 році на честь доктора Джека Гібсона, ірландського гіпнотерапевта, який помер у 2005 році. Всесвітній день гіпнозу було засновано для того, щоб розвіяти міфи про гіпноз, а також підкреслити його роль у медицині та психології.

Джек Гібсон був піонером використання гіпнозу в хірургії понад сорок років. Він стверджував, що провів понад чотири тисячі процедур без анестезії і надихнув кілька поколінь лікарів на практику гіпнозу як у хірургії, так і при лікуванні психосоматичних хворіб. Він також стверджував, що вилікував себе від базальноклітинного раку та хронічного варикозного розширення вен за допомогою самогіпнозу.

Головна мета Всесвітнього дня гіпнозу – розвіяти численні згубні міфи, які виникли навколо гіпнотизму та вчення про гіпноз.

Найчастіше в художніх фільмах присутні кадри, на яких людина, яка вийшла з гіпнозу, забуває, що з нею відбувалося в трансі. Треба сказати, що це є правдою, але лише частково. Людина забуває, що з нею відбувалося в момент гіпнозу в тому випадку, якщо гіпнотизер змушує її забути про це або сама людина не бажає нічого пам'ятати про те, що сталося.

Цікаві факти про гіпноз

• Вченими було доведено, що будь-яка людина піддається самогіпнозу, причому в короткочасний транс людина впадає не один раз на день. Швидше за все, таким чином, наша психіка захищає себе від різних перевантажень.
• Стан гіпнозу вперше було науково описано Францем Месмером у XVIII столітті.
• Альберт Ейнштейн стверджував, що гіпноз допоміг йому розслаблятися та знаходити нестандартні рішення.

Всесвітній день гіпнозу є чудовим приводом, щоб поринути у дивовижну тему гіпнозу та відкрити для себе його магію.

За джерелом:

https://celebratoday.com/uk/events/january/04/world-hypnosis-day

Фото – ілюстративне з відкритих джерел

#Український_Червоний_Хрест_Личаківського_району