ДЕПРЕСІЯ – ХВОРОБА, ЯКУ ТРЕБА ЛІКУВАТИ

Нині, 13 січня, – Всесвітній день боротьби з депресією.

У часи війни й нестабільності рівень стресу б’є рекорди. Україна – лідер за рівнем депресії у світі: 6,3% населення живуть із цим захворюванням. Це 2,8 мільйона українців – майже кожен 16-й. Для порівняння, середній світовий показник – 3,9%.

Що таке депресія?

Це не просто поганий настрій чи втома. Це стан, який змінює життя, думки й тіло.

Депресія, і це найважливіше, - хвороба, яку можна і потрібно лікувати.

Захворівши на цю недугу, не соромтеся звертатися до лікарів за підтримкою!

Поділіться цим постом, щоб більше людей зрозуміли: просити про допомогу – це прояв турботи про себе.

Остаточні рекомендації як лікувати депресію, має право дати тільки лікар цього профілю. А як ви справляєтеся зі стресом? Напишіть нам про це в коментарях

За джерелом:

https://www.facebook.com/photo?fbid=626870706573780&set=pcb.8998000536944646

Дайджест – ТЧХУ та Центру громадського здоров′я МОЗ України/Фейсбук

#Український_Червоний_Хрест_Личаківського_району