КНИГОТЕРАПІЯ – ЗАХИСНИЙ ЗАСІБ ВІД СТРЕСУ

Арттерапевти та психологи обговорили можливості

використання літератури для підтримки дорослих

і дітей, які переживають важкі часи.

Майстер-клас провела Наталія Мрака — арттерапевтка, психологиня, травмотерапевтка, доцентка кафедри іноземних мов ЛТЕУ.
Подія проходила у змішаному форматі: наживо у просторі на вул. Тараса Бобанича, 1а та в режимі онлайн.
На теоретичній частині говорили про роль книги в терапії, особливо в роботі з дітьми в умовах війни. Під час зустрічі особливу увагу приділили творам, що допомагають обговорювати втрати та складні емоційні стани.

Серед них були названі такі книги:

 «Стражниця сонця» Маї Люнде.

 «Сміховисько» Світлани Ройз.

«Вафельне серце» Марії Парр.

«Чи вмієш ти дивитися на вишню» Тані Поставної.
 

Практична частина була особливо атмосферною: через читання, рефлексії та творчість учасники шукали власні сенси, малювали на папері свої враження від прочитаного, порівнювали образи рослинного світу з циклами людського життя.
 

Дякуємо всім, хто був з нами в цей день — за глибокі думки, теплі діалоги і натхнення!
До нових зустрічей у світі арттерапії та книжкових сенсів!

За джерелом:

https://www.instagram.com/budynokvoina/p/DI88RXJiwTp/?img_index=5

Фото – budynokvoina

#Український_Червоний_Хрест_Личаківського_району