ЗНАЙТИ СЕНСИ, ЯКІ НАС ТРИМАЮТЬ

У Львові 15 травня відбувся День спільнодії "СенсоТека. Ти як?"

 у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я, під час якого

 учасникам провели майстер-класи з самодопомоги, взаємодопомоги,

творчі активності та уроки психологічного розвантаження.

У Львові 15 травня з нагоди Дня спільнодії "СенсоТека. Ти як?" відбулися майстер-класи з самодопомоги та взаємодопомоги, творчі активності та уроки з психологічного розвантаження.

Захід пройшов у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я, повідомляє Гал-Інфо.

Учасники мали змогу дізнатися, як ефективно зменшити психологічну напругу, вивчали реабілітаційні можливості арттерапії та власноруч виготовляли прикраси.

Організаторка заходу, генеральний директор Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ і депутатка Львівської обласної ради Наталія Іванченко, зазначила: "Будемо опановувати аптечку самодопомоги "Ти як", вчитися дихальним вправам, робити намисто і браслети, слухати музику, навчатися. Сьогодні маємо можливість зануритися у свій внутрішній світ і зайти сенси, які нас тримають".

Основною метою заходу було навчити українців долати стрес, спричинений війною. В. о. керуючого справами Львівської обласної ради Ярослав Гасяк підкреслив важливість ментального здоров’я в умовах воєнного часу. "Часто на питання "Ти як?" ми чуємо коротке "Норм". Але чи справді це відповідає тому, що ми відчуваємо? В умовах воєнного часу ментальне здоров'я є надважливим. Я дякую усім, хто дбає про ментальне здоров'я українців й усім, хто долучився до організації події", – Ярослав Гасяк.

За джерелом:

https://galinfo.com.ua/news/434104.html

Фото – ЛОР

#Український_Червоний_Хрест_Личаківського_району