БЕРЕЖИ ЗДОРОВ′Я ЗАМОЛОДУ!

Як позбутися болю у своїх суглобах -

навчали червонохрестівці старшокласників

Шляхтинецької гімназії ім. О. Барвінського.

Чи знали ви, що біль у суглобах може з’являтися навіть у молодому віці?

Саме тому важливо змалку знати, як дбати про свої суглоби та здоров’я загалом.

У рамках просвітницької діяльності фахівці Тернопільської районної організації Українського Червоного Хреста провели інформаційні та практичні сесії для учнів 9-х класів Шляхтинецької гімназії імені О. Г. Барвінського Байковецької громади.

Консультант здоров’я разом з асистентом зі зміцнення здоров’я та профілактики захворювань обговорили з учнями:

• що таке артрит та артроз
• які фактори ризику впливають на їх розвиток
• як розпізнати перші симптоми

Також школярі дізналися, чим відрізняються ці захворювання та як зменшити ризик їх виникнення.

Особливу увагу приділили простим, але важливим речам:

— більше рухатися

— правильно харчуватися

— уникати травм

— вчасно звертатися до лікаря

Зустріч пройшла у форматі відкритого діалогу: учні активно ставили запитання та ділилися своїми думками.

Піклуватися про здоров’я потрібно вже сьогодні, адже це запорука активного та якісного життя в майбутньому.

За джерелом:

https://www.facebook.com...B8-100084720461280/

Фото – Тернопільської РО ТЧХУ/Фейсбук

#Український_Червоний_Хрест_Личаківського_району